Stránky

7/17/2015

Prázdninová smoothie jízda - 9.den

Ahoj všichni !

Smoothie pro dnešní den je mírně inspirováno koktejlem Piňa colada. Kokosové smoothie.
Ingredience:

  • asi 300ml mléka
  • 3 plné lžíce kokosu
  • 2 skleničky
  • mixér
  • kolečko ananasu na ozdobu + brčko
Postup:
Kokos si necháme namočit (nejlépe přes noc) aby změkl a nebyl v koktejlu tak agresivní. Směs vylijeme do mixéru a zalijeme zbytkem mléka. Rozmixujeme, podáváme s kostkami ledu a kolečkem ananasu.

Užívejte stínu a pohody domova ! 
                                                                                                                           vaše Lenka ;)

Žádné komentáře:

Okomentovat