Prázdninová smothie jízda - 12.den

Ahoj holky, Ahoj kluci !

Dnes mám pro vás jeden koktejl z meruněk a broskve. Je velmi chutný, krásně voní a hlavně osvěží!

Budeme potřebovat:

• 1 broskev
• 3-4 meruňky (záleží na velikosti)
• 100-150ml vody (dle chuti)
• skleničku
• mixér
• led
• lístky máty či meduňky na ozdobu

Postup:

Broskev i meruňky omyjeme, rozpůlíme, vytáhneme pecky, nakrájíme na kousky a společně s vodou rozmixujeme. Podáváme s kostkami ledu a ozdobené lístky meduňky či máty.

Tip!

Když do ovoce nenalijete vodu, vznikne husté pyré, které je super třeba na ochucení bílého jogurtu nebo jako ovocná dřeň, když ho necháte zamrazit. Já však pyré použila jako zdravou ovocnou zálivku na ,,americké" lívance, které jsem včera dělala a nahoru jsem přidala ještě lžičku měkkého tvarohu.

Dobru chuť !
                                                   vaše Lenka